（圖／123RF） 為何是在下午3點呢？ 因為低迷期通常發生在晚上最深眠的時間往後推算12小時，也就是普通人如果正常時間睡覺，也就是凌晨3點深眠，剛好與你上班時的下午3點吻合。 更多新聞：【職場二三事】教練式管理風格 成為更好領導者必備條件 當然，每個人的低迷期不太一樣。 根據Healthline的研究報告指出，有多種因素會影響你的生理時鐘的調節，如賀爾蒙、年齡、細胞功能、新陳代謝等等。 其中影響生理調節最大因素就是賀爾蒙，它可使人感到疲憊，也可讓你提神。 以下告訴你5個方法，改善生理節律與提高精神，可以活躍一整天： 確保足夠的睡眠時間與品質 前一晚睡眠不足可能導致隔天的疲勞值加倍，從而干擾身體賀爾蒙的分泌導致失調。
龐氏騙局的意思、例子、操作手法介紹. 龐氏騙局 (Ponzi Scheme)在台灣又有「老鼠會」的別稱，是一種金融詐騙手法，透過「挖東牆補西牆」的方式讓投資人獲得利益，直到騙局泡沫爆炸為止。. 龐氏騙局往往會使用低風險、高報酬的口號吸引投資客，並且不斷擴大 ...
10 大快樂食物. 英國最佳營養學會（ Institute Of Optimum Nutrition ）專家 Melinda Amato 選出 10 種會令人開心的食物，根據它的功效而給予「開心指數」，代表當中所含的成分會令人感到愉快和舒暢。不過，某些食物雖然會帶給你好心情，卻是致肥元凶，因此，也根據 ...
天文館助理研究員張桂蘭解釋，因為地球繞行太陽的周期是365.2422天，但國曆是365天，多出來的0.2422天，經年累積下來，就會使得節氣的日期產生變化。 有趣的是，觀察近幾年日曆，可以發現2008年後，每逢閏年、閏年隔年，清明節均為4月4日，例如2008年（閏年）、2009年（閏年隔年）、2020年（閏年）、2021年（閏年隔年），清明節都落在4月4日。...
天上火是六十甲子纳音五行之一，对应戊午、己未年，属相是红马和红羊。天上火的命运分析分为戊午天上火和己未天上火，分别介绍了戊午天上火的吉凶、贵福、劳苦等特点，以及己未天上火的命运情况。
辦公桌擺大窗之前，自己背窗而坐。光線身後照進來，眼睛，辦事。風水觀點來説，後有「空門」，一切生意徒勞無功，負責人辦公桌要有「靠山」，才是大吉大利，生意興隆。「靠山」系只座位後面有牆壁屏障，有「靠山」位置才能坐得，得到貴人相助。且座位後面牆上，懸掛玻璃，玻璃會負責人 ...
金赫拉健康體態比病態美還吸睛!. 2023年最強韓劇《黑暗榮耀》大獲好評，其中演員演技魅力更是令人讚賞，由金赫拉飾演的毒癮畫家「李蓑羅 ...
在東方風能執行長陳柏霖運籌帷幄之下，東方風能從2019年起循序漸進，陸續砸下40幾億資金擴充船隊規模。 ... 薪水比老公高2倍⋯被逼各包8.8萬元給 ...
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